Faça um diário!

Faça um diário da alimentação para que você identifique alergias ou alimentos que façam a sua criança ficar melhor ou pior. Assim não perde a oportunidade de saber o que está funcionando e o que não está dentro da dieta.

sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010

PIZZA DE ABÓBORA E FRANGO

É dificil para uma mãe ou um pai não puder dar algo que uma criança gosta de comer!

Foi o que me aconteceu hoje... então pus mão á obra mas não pudia levar nem tomate, quejo ou soja... o que se tornou muito dificil.

Comprei uma base integral de pizza no celeiro, o restante fiz eu. Cozi um pouco de abóbora, depois escori e pus 2 colheres de de sopa de margrina vegetal e misturei 1 dente de alho. Noutro tacho pus um peito de frango com uma pitada de sal, despois de frio desfiei. Untei a forma de azeite e pus a abóbora e o frango.

Decorei com bocadinhos de azeitona preta e finalmente coloquei a pizza no forno por a 180ºC até a massa ficar douradinha!

Fiquei satisfeita até era boa!

Sem comentários: