Faça um diário!

Faça um diário da alimentação para que você identifique alergias ou alimentos que façam a sua criança ficar melhor ou pior. Assim não perde a oportunidade de saber o que está funcionando e o que não está dentro da dieta.

sexta-feira, 12 de março de 2010

MENU DO DIA - 10 e 11 de Março 2010

4ª Feira - 10 de Março

Peq. Almoço: 250 ml de Leite de Arroz
Meio da Manhã: Bolo de Arroz
Almoço: Bacaalhau cozido com arroz integral
Lanche: 200 ml de Leite de Arroz + Bolo de Arroz c/ creme vegetal
Jantar: 3 Biscoitos de Arroz (Próvida) + Peito de frango grelhado com massa expiral
Deitar: 250 ml de Leite de Arroz


5ª Feira - 11 de Março

Peq. Almoço: 250 ml de Leite de Arroz
Almoço: Frango assado no forno c/ beringela
Lanche: 200 ml de Leite de Arroz + Bolo de Arroz c/ creme vegetal
Jantar: 3 Biscoitos de Arroz (Próvida) + Peito de frango c/ cebola e courgete
Deitar: 250 ml de Leite de Arroz

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