2ªFeira - 5 de Abril
Peq. Almoço: 250 ml de Leite de Arroz (Calcio)
Almoço: Bacalhau com feijão verde e arroz integral
Lanche: 150 ml de Leite de Arroz + Biscoitos integrais
Jantar: Esparguete integral com molho de Abóbora e Frango frito
Deitar: 250 ml de Leite de Arroz + 1 punhado de amêndoas peladas.
Fez 2x cocó na escolinha a 1ª normal e a 2ª já foi mole
3ªFeira - 6 de Abril
Peq. Almoço: 250 ml de Leite de Arroz (Calcio)
Almoço: Bife de peru com esparguete
Lanche: 150 ml de Leite de Arroz + Biscoitos integrais
Jantar: Frango com molho de creme vegetal com cebola c/ Esparguete integral com molho de abóbora
Deitar: 250 ml de Leite de Arroz
Sem comentários:
Enviar um comentário