Faça um diário!

Faça um diário da alimentação para que você identifique alergias ou alimentos que façam a sua criança ficar melhor ou pior. Assim não perde a oportunidade de saber o que está funcionando e o que não está dentro da dieta.

sexta-feira, 5 de março de 2010

MENU DOS DIAS - 3, 4 e 5 de Março

4ª Feira - 3 de Março

Peq. Almoço: 250 ml de Leite de Arroz
Meio da manhã: Pão integral com creme vegetal
Almoço: Bife de peru com esparguete
Lanche: Pão integral com creme vegetal
Jantar: Bife de peru com esparguete


5ª Feira - 4 de Março

Peq. Almoço: 250 ml de Leite de Arroz
Meio da manhã: Bolo de Abóbora (sem açucar, nem leite e nem fermento)
Almoço: Bacalhau cozido com Brócolos
Lanche: Pão integral com creme vegetal
Jantar: Borrego no Forno com Arroz Integral cozido

Infelizmente antes do peq. almoço fez diarreia mas não é liquida, é uma pasta mole!!!


6ª Feira - 5 de Março

Peq. Almoço: 250 ml de Leite de Arroz
Meio da manhã: 3 Biscoitos de Arroz (Provida)
Almoço: Borrego no Forno com Arroz Integral cozido
Lanche: 200 ml de Leite de Arroz e Biscoitos de Arroz
Jantar: Omelete de Espinafres

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